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5 lugares para un pícnic genial con niños en Madrid (y recetas para hacerlo saludable)

Qué mejor idea que disfrutar del buen tiempo con los más pequeños comiendo fuera juntos. Hemos encontrado, gracias a Bimbo, la clave para montar picnics riquísimos y saludables para toda la familia, ¡uniendo lo mejor de dos mundos!

Time Out en colaboración con Bimbo
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Huele a primavera y eso sólo puede significar una cosa: ha llegado la hora de sacar el mantel, coger la cesta grande y llevar a toda la familia a disfrutar del buen tiempo en las mejores zonas verdes de Madrid con un pícnic que recordaréis siempre.
Atención, porque os proponemos 5 sitios espectaculares y 5 recetas con las que triunfaréis seguro con un pícnic único, sano y delicioso en familia que gustará a peques y a mayores. ¿Cómo? Con Bimbo 50/50: el pan de molde que combina el sabor y ternura del pan blanco (50% harina blanca) con la fibra y los nutrientes del pan integral (50% harina integral).
Os enseñamos a preparar 5 recetas de sándwiches tiernos, sabrosos y nutritivos, en 5 sitios de Madrid perfectos para hacer pícnic y disfrutar de la naturaleza. ¿Quién dijo que no se puede tener lo mejor de los dos mundos?

Un oasis sin salir del centro

Con 54 hectáreas y en pleno corazón del barrio de Legazpi, el Parque de Enrique Tierno Galván es el lugar perfecto para un pícnic lleno de sorpresas sin tener que salir del centro de Madrid. La diversión para los más peques está más que asegurada gracias a sus colinas verdes y sus estanques llenos de patos y otros animales.
Para este planazo, os proponemos una receta sencilla pero muy eficaz y deliciosa: un sándwich con pan de molde 50-50 de Bimbo de tomates asados con queso. Lo mejor es llevar este manjar listo desde casa, asando con mimo los tomates para que su textura sea tierna y jugosa. Ah, y como truco: podéis añadirle una cucharada de mayonesa para que esté más suave o unas cuantas espinacas frescas que le darán un extra crujiente.
Como acompañamiento a una jornada de naturaleza cerca de casa, nada como una buena ensalada de frutas de postre para refrescar y seguir descubriendo los secretos del parque.

Jornada de deporte en familia

Patinar, practicar deportes náuticos en un lago, alquilar una bici gratis… En el Parque Juan Carlos I, el deporte es el rey, por lo que este lugar es idóneo para un pícnic lleno de actividades en familia.
Para esta jornada de deporte necesitaréis un aporte extra de energía, así que nada como un sandwich de pollo césar. Con el pan de molde 50-50 de Bimbo, os aseguráis de dar el toque sano y tierno. Para un plus de sabor, nada como preparar una buena salsa césar casera.
Podéis terminar la jornada de forma divertida en el trenecito que recorre cada media hora de forma gratuita el parque.

Reinventar desde el clásico merendero

El Lago de la Casa de Campo lo tiene todo: 1.700 hectáreas de naturaleza, un lago enorme con unas vistas propias de un mirador de lujo y una zona de merenderos para que os pongáis cómodos. Disfrutaréis del sol, las flores, la naturaleza y los animales con el emblemático Edificio España como testigo.
No hay por qué renunciar a un banco ni a una buena receta. En esta combinación de lo mejor de los dos mundos os proponemos reinventar un clásico y sacar vuestro lado más cocinillas con un sándwich de pollo con guacamole.
Los pasos: colocáis el aguacate sobre el pan de molde 50-50 de Bimbo, añadís las tiras de pollo previamente asado, ponéis una capa de guacamole casero y os coronáis con un poco de queso cheddar. ¡Para chuparse los dedos! 

Unas vistas (y un sándwich) irresistibles

Comúnmente conocido como el Parque de las Siete Tetas, este espacio en Vallecas es el mejor mirador al aire libre de todo Madrid. Podréis disfrutar en familia de las vistas de la ciudad y el atardecer si os acercáis a comer y os quedáis por la zona admirando el paisaje.
Para endulzar el momento y sorprender a toda la familia, nada como un sándwich de jamón cocido con gorgonzola y cebolla caramelizada. Una combinación de dulce y salado, lo mejor de los dos mundos, entre los panes tiernos de Bimbo 50-50. Podéis llevar unos frutos secos para la merienda tras ver el atardecer en este mágico Cerro del Tío Pío (su nombre oficial).

La diversidad silvestre más sabrosa

Un jardín botánico que data de 1979, con más de 8.000 metros cuadrados y numerosas especies. Sí, está en Madrid, concretamente en Usera. El Parque de Pradolongo, además, cuenta con sendas, un lago, una zona infantil perfecta para los más peques y unas praderas con un verdor espectacular.
Os proponemos un brunch en este lugar donde aprenderéis sobre diversidad silvestre y querréis pasar todo el día metidos. Para el pícnic, algo fresquito como un sándwich estilo griego con aceitunas negras, pepino, queso feta, tomate y un toque de albahaca. Nada como acompañarlo con un zumo de naranja y un yogur natural con miel para pasar la jornada sin hambre y disfrutando de una receta deliciosa, sana y nutritiva con el pan de molde Bimbo 50-50.
Estas son algunas ideas, pero seguro que vosotros tenéis vuestros propios rincones de pícnic favoritos en la ciudad. Así que lo dicho: un sándwich rico y sano, un picoteo para complementar, ¡y a pasarlo bien con los peques descubriendo las zonas más chulas de la ciudad! 

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