Centre de Ioga Iyengar de Barcelona

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Centre de Ioga Iyengar de Barcelona
Centre de Ioga Iyengar de Barcelona

El iyengar es un yoga de precisión que minimiza el riesgo de lesiones. Este centro tiene titulación oficial del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute

Reconoceréis una sala donde se practica iyengar porque veréis cuerdas y otros soportes que hacen la disciplina india accesible para personas de todas las edades y de cualquier condición física. Si creéis que el yoga es para contorsionistas o que algún problema de movilidad os impide practicarlo, probad el iyengar, un yoga de precisión que minimiza el riesgo de lesiones poniendo el énfasis en la técnica y en el hecho de conocer bien cada asana. Los soportes permiten mantener más rato las posturas y beneficiarse de sus efectos terapéuticos incluso a los principiantes. Y sin tener que invertir tanta energía. En el Centre de Ioga Iyengar de Barcelona tienen titulación oficial del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, de la India, corazón del yoga iyengar.

Por Marta Salicrú

Publicado

Nombre del lugar Centre de Ioga Iyengar de Barcelona
Contacto
Dirección Portal de l’Àngel, 42, 4t B
Barcelona
08002
Transporte Catalunya (M: L1, L3) Urquinaona (M: L1, L4)

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