¡Haced paddle surf todo el año!

¡El mar de Barcelona os espera!

Paddle surf

¿Frío? Bah! ¡No hagáis comedia! En Barcelona pocas veces estamos bajo cero y si se da el caso, el neopreno lo arregla. Aprovechad nuestro clima benevolente para coger la tabla de paddle surf y descubrir el frente marítimo a golpe de remo sin preocuparos de en qué época del año nos encontramos. Caminaréis sobre el mar, os relajaréis y, además, practicaréis uno de los deportes más completos. Os recogemos los principales centros donde aprender a remover el remo.

Pilates SUP & Pool en el DiR

¡Atención! Yoga, pilates y fitness sobre una tabla de paddle surf... ¡en la piscina! ¿Herejía? ¡No! Si el mar os queda demasiado lejos, el DiR Diagonal se atreve a romper las normas y sacar el SUP del agua salada y llevarlo hasta su gimnasio de agua dulce. En grupos de 10 y sin problemas de espacio -¡la piscina tiene 50 metros! -, realizaréis movimientos de pilates y yoga sobre la tabla de SUP triplicando el esfuerzo y los resultados: mejoraréis la postura del cuerpo, ganaréis agilidad, fortaleceréis músculos y aumentaréis flexibilidad. Vamos, que después de unas cuantas sesiones terminaréis con un cuerpo de acero y una mente bien depurada. "Es una fusión de pilates, con un poco de yoga, sobre un SUP. Requiere mucha concentración y es una buena manera de conectar con nuestro cuerpo haciendo un deporte sin impacto. Al acabar, sientes que estás en paz y en equilibrio y que has trabajado bien", nos explica Eli, instructora de Pilates SUP & Beach. Si sois asiduos de las clases de pilates o yoga, sólo subiros a la mesa, alucinaréis al notar el balanceo y experimentaréis sensaciones muy diferentes a cuando los practicáis en tierra firme. La inscripción mensual sale a 75 € para los socios del DiR y 90 € para los no abonados pero incluye una sesión a la semana de 50 minutos con todo el material, los martes, los jueves o los sábados.

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Moloka'i SUP Center

Les encanta el mar y tienen entre ceja y ceja acercarnos a él para que dejemos de darle la espalda. En Moloka'i SUP Center no hacen sólo SUP, sino que a través de él nos ayudan a conectarnos con el mar. Cuando remamos, lo único que nos separa del agua es una tabla muy fina que no nos impide notar el movimiento de las olas bajo nuestros pies. ¿Consecuencia? Nos alejamos de la ciudad y el estrés y nos rodeamos de naturaleza sin salir de Barcelona.

Se adaptan al nivel de cada uno y ofrecen clases básicas de 2 horas a partir de los 30 €, cursos de 4h desde 50 € o un programa completo para principiantes de 8 horas desde 100 €. Además, si ya habéis convertido el paddle surf en vuestro deporte de cabecera y lo queréis practicar de forma regular miraos el formato Membership: os hacéis socios de Moloka'i y elegís el plan que mejor se adapte a vuestra disponibilidad. Podéis usar instalaciones y material y disfrutar de 2 horas de clase al mes.

Ahora, si sois unos groupies rematados y queréis subir un escalón y aumentar vuestro nivel de rendimiento... optad por Race Program: 4 horas de entrenamiento semanal repartidas en sesiones de seco (entrenamiento funcional y CrossFit) y de agua (trabajo de técnica y rendimiento sobre la tabla).

Además, semanalmente organizan salidas en grupo y en verano... lo petan con las excursiones en días de luna llena. ¡Probadlas!

 

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Ungravity SUP SURF BCN

Los de Ungravity nacieron con los deportes de acción tatuados en el corazón. Son especialistas en skate, snow o freeski pero también apuestan por el SUP. No se cortan y durante toda la temporada ofrecen clases de bautizo y perfeccionamiento a la carta, en grupo o individualmente. Ah y ¿habéis oído hablar alguna vez de su TupperSUP? Son sesiones de 1 hora -martes y jueves en invierno y de lunes a viernes en verano- donde caminaréis por el mar sobre la tabla siguiendo las indicaciones de un entrenador y sólo os dejaréis 15 €.

Después de haberos enganchado definitivamente al paddle surf, ahorraros dinero y haceos la vida más fácil convirtiéndoos en socios del club de Ungravity. Tienen dos opciones: el Club Winter, que incluye 2 sesiones de 1h30 'o 3 sesiones de 1 h durante un mes por 30 € o el Club All Year, con 6h de clase al mes por 55 euros.

Además, si ya tenéis un cierto nivel y sois tan noctámbulos que os gusta navegar de noche, también programan salidas en días de luna llena. Y si en el agua hacéis paddle surf y en seco, yoga... fusionarlos en las sesiones que organizan de Supyoga.

 

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Pukas Surf Eskola

En el País Vasco son una referencia y desde 2012 rondan por Barcelona. En Pukas Surf Eskola tampoco se detienen ningún día del año y aunque el surf es lo que mejor les define, el SUP también es protagonista en sus instalaciones. Dicen que practicarlo en Barcelona es uno de los placeres más grandes que existe y no podemos estar más de acuerdo. Imaginad: vosotros avanzando sobre la tabla, la luz del atardecer iluminando la sesión y la ciudad de fondo observándoos. Podéis elegir entre remar solos, en grupo y / o con monitor en clases de 1 y hasta 5 horas a partir de 23 €. Además, defienden que el SUP, menos exigente que el surf, puede ser una buena opción para disfrutar del mar incluso en los días en que se despierta como un plato.

Ahora, entre los asiduos a la eskola una de las modalidades que más engancha es el Ocean Pilates: variante del SUP donde se mezcla el pilates con el mar y se aprovecha la estabilidad de las tablas para hacer ejercicios al aire libre y sobre las olas. Una disciplina que parece carne de celebrity pero que es asequible incluso para nosotros.

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Locals Barceloneta

¿Estáis nerviosos por el tiempo que hará el fin de semana y por cómo estará el mar? ¡En Locals Barceloneta no engañan! "Sólo impartimos clases cuando las condiciones son buenas. Hacerlas con demasiadas olas o sin... no tendría sentido. No es nuestra filosofía, así que las planificamos con un par de días de antelación ", explica Jordi. De hecho, envían cada semana un mail donde informan de si vienen olas y los horarios definitivos de las clases de cara al viernes, sábado y domingo. Sobre todo lo aplican en las clases de surf y en el caso del stand up paddle surf, orientan las actividades más de cara al verano, cuando ya no hace tanto frío, pero a lo largo de todo el año se pueden contratar clases o alquilar mesa y remo. ¡Se adaptan a lo que les pidan!

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