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Nuevo concepto de masterclass de meditación que se celebra por primera vez en Barcelona. La sesión, gratuita y abierta para todos los públicos, se llevará a cabo a las 19 h el Hivernacle del Poble Espanyol, tendrá una hora de duración y constará de tres partes, una primera con movimiento para movilizar y descontracturar el cuerpo, la segunda en la que se realizarán ejercicios de meditación y respiración, y una tercera de sound healing.
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