Ni París ni Roma: esta capital europea es el destino más feliz del mundo según un nuevo estudio

Nos encanta visitar monumentos de esos que hay que ver una vez en la vida tanto como a cualquier otro viajero, pero ¿qué os parecería una escapada diseñada científicamente para haceros sonreír?

Esta es la premisa que hay detrás del nuevo Holiday Happiness Index de BookRetreats.com, desarrollado en colaboración con la Dra. Natalie Dattilo-Ryan, psicóloga clínica afiliada a Harvard. El estudio ha analizado 47 destinos de todo el mundo basándose en cinco factores vinculados científicamente a las hormonas del bienestar del cuerpo. Se puede ver cómo se posiciona cada lugar en cuanto a horas de sol, calidad del sueño, alimentación saludable, tiempo en la naturaleza y lo fácil que es recorrer la ciudad a pie. Cada factor se ha ponderado por igual para obtener una puntuación única de felicidad sobre 100.

En cabeza de la lista está Lisboa, Portugal. Casi el 10% de los restaurantes de la ciudad están clasificados como "saludables", la segunda proporción más alta de todo el índice, por delante de capitales gastronómicas como París, Tokio y Nueva York. También es una ciudad para pasear a pie a pesar de su terreno empinado; es lo suficientemente compacta para que la mayoría de los principales atractivos, desde la Praça do Comércio hasta la Torre de Belém, se encuentren a un par de horas de distancia caminando. Si añadimos 49 metros cuadrados de espacio verde por persona (casi cuatro veces más que Madrid), un acceso fácil a las playas de la Costa da Caparica y Cascais, y la cifra nada despreciable de 2.828 horas de sol al año, la victoria de Lisboa tiene todo el sentido del mundo.

Completando el top 5, por orden, encontramos a Helsinki (Finlandia) -coronada como el país más feliz del mundo por octavo año consecutivo-, que destaca como era de esperar por sus espacios verdes y los bajos niveles de contaminación acústica. A continuación está Orlando (EE. UU.), gracias a tener más espacio verde por persona que ningún otro lugar del índice y casi 2.930 horas de sol anuales. Atenas (Grecia) ocupa el siguiente lugar como la ciudad más fácil de recorrer a pie de todo el ranking y con el porcentaje más alto compartido de restaurantes saludables. Cierra el grupo Edimburgo (Escocia), la única representante del Reino Unido entre las diez primeras, elogiada por sus parques, la calidad del sueño y la facilidad para pasear por ella.

Los destinos de vacaciones más felices del mundo:

1. Lisboa
2. Helsinki
3. Orlando
4. Atenas
5. Edimburgo
6. Madrid
7. Viena
8. Budapest
9. Oslo
10. Vilna

Si quieres saber cuáles son los destinos de viaje emergentes para visitar en 2027, puedes consultar esta lista.

Artículo publicado el 1 de octubre de 2026 a las 13:21